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La historia no contada sobre Coca Cola Light Tiene Azucar que debes leer

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coca cola light tiene azucar

En la actualidad Sprite en España es, de entre los refrescos más populares, la bebida con menos azúcar en su versión original, 6,6 gramos en una lata de 33 cl. Las ediciones originales de Coca Cola y Pepsi, por contra, se mantienen como las bebidas con más grande entre los refrescos más demandados, con 35 gramos por lata. Tomar uno de estos refrescos equivale a ingerir nueve terrones de azúcar (un terrón pesa apróximadamente cuatro gramos). Es decir, tenemos la posibilidad de sentir su gusto, pero como el cuerpo no puede descomponerlos y usarlos como azúcares comúnes, pasan por nuestro sistema digestivo íntegros, sin liberar su energía con apariencia de calorías. Algún alimento compuesto de azúcares, grasas o aminoácidos debe ser descompuesto para transformarse en energía, algo que no sucede con los edulcorantes que son asimilados directamente activando los receptores del sabor pero sin aportar sus calorías. Las ediciones de Coca-Cola sin azúcar no son más sanas ni nos engordan menos, pues contienen edulcorantes artificiales.

¿Qué es mejor coca light o normal?

Tanto la Coca-Cola Light como la Coca-Cola Zero tienen aromas naturales que incluyen cafeína, pero la diferencia entre ambas bebidas radica en que la Coca-Cola Light lleva un acidulante más —y ni siquiera. Se trata del ácido cítrico (E-330).

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El Gobierno de Rajoy estudió una medida similar, si bien por último no lo incorporó. Los refrescos azucarados son cada vez más bebidas edulcoradas.

Varios seguidores de Coca-Cola reiteran que Zero y Light no tienen el mismo gusto. La única diferencia que reside entre las dos es que la Light lleva un acidulante más, específicamente el ácido cítrico (E-330), o sea, Coca-Cola Light está compuesto de ácido cítrico+ácido fosfórico, mientras Coca-Cola Zero solo se compone del acidulante ácido fosfórico. Como siempre digo, nuestra educación sobre nutrición es tan demasiado pobre, que no entendemos interpretar una etiqueta sobre nutrición. La sociedad pensaba -y varios lo siguen realizando- que Coca-Cola Light era una cola con un % menor de Calorías; no obstante, Coca-Cola Zero era la panacea y daba una cola completamente sin Calorías. Sin embargo, existe una relación clara entre consumo de refrescos azucarados y patologías.

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Las bebidas que no tienen azúcar o tienen menos de esa cantidad, se liberan de las garras de Hacienda. En este momento, con la medida del Gobierno, todas van a subir de precio. Si todos los refrescos suben, el contribuyente no tendrá ningún incentivo a dejar de consumir los que más azúcar tienen. Aún con todo esto, e independientemente del aporte energético para nuestro organismo, la Coca-Cola Zero o Light sí tiene calorías; específicamente 0,2 kcal por cada 100 mililitros (en su web si que señala que son modelos “prácticamente sin calorías”). Entonces, ¿por qué razón se publicitan como modelos “cero calorías? En un caso así están amparado por la ley, que permite que esos modelos con menos de 4 kcal por 100 ml logren ser considerados como cero o sin calorías.

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Al tomar algo que nos sabe dulce, pero no transporta azúcar, el cuerpo se prepara para recibir una glucosa que jamás llega. La compañía ha rebajado en España cerca del 18% el contenido en azúcares por litro en los últimos tres años y el 50% desde el año 2000.

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Hay que tener en cuenta que el sabor de la Zero no es tan distinto del de la original, con lo que de alguna manera la compañía hace que sus refrescos tengan un sabor afín, y eso que afirman que la Zero no transporta azúcar. Hola estaba leyendo los comentarios en relación al artículo y me parece que es cierto que lo natural es bueno en su justa medida y también saber que la coca cola Zero o ligt no tienen azúcar más bien endulzante artificiales. Y que no te va a subir la azúcar para los que son diabéticos , pues de esta manera todos tienen la posibilidad de costar de su gusto. Si aclarar que todo en exceso hace mal,ya sea natural o artificial. No se trata de la Coca-Cola light o de la Coca-Cola Zero, que ya conocemos, sino de una pluralidad que se identifica con el sabor de la Coca-Cola original, pero que contiene cero azúcares y va a estar libre a partir de febrero de 2017.

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¿Que tiene menos calorías Coca Cola Zero o Light?

Diferencia entre Coca-Cola sabor Light y Coca-Cola zero azúcar. Si hablamos de su valor nutricional, no hay diferencia entre la Coca-Cola zero azúcar y la Coca-Cola sabor light. Coca-Cola sabor light y Coca-Cola zero azúcar no aportan calorías. La diferencia está en el sabor.

No posee de entrada ninguna relación con la diabetes. Es cierto que la normal tiene un contenido importante de azúcares, y la light un bajo contenido de estos, pero la coca-cola cero ni tiene azúcares y solamente si tiene contenido calórico. Desde las patronales del sector, critican que el Gobierno se escude en la salud de los consumidores en el momento en que lo que pretenden es subir el IVA a todo tipo de refrescos, desde la Coca-Cola normal a la Zero, pasando por la Light. Estas 2 últimas no llevan azúcar, pero sí edulcorantes, con lo que, aunque contribuyan menos a la obesidad, estarán igualmente penalizadas. Lo mismo sucede con la Pepsi Light o con la Fanta Zero y una lista infinita de variedades de refrescos, jugos y batidos, señalan fuentes del sector a Libre Mercado. Como todas van a subir de precio tras el aumento del IVA, el contribuyente no va a tener ningún incentivo fiscal a dejar de consumir las bebidas que más azúcar tienen. Otro motivo por el que se indica que la Coca-Cola Zero no posee calorías, se sustenta en el enorme poder de azucarar que tienes los edulcorantes.

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