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La verdad oculta sobre La Coca Cola Engorda

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Además de esto, apunta que existen algunas anomalías de la salud que se han relacionado con el consumo de refrescos light como la diabetes, los infartos, el síndrome metabólico, la hipertensión o la obesidad. refrescosY estos no son los únicos estudios que relacionan el consumo de refrescos light con el aumento de peso. ¿Jamás te pasó que en el momento en que tomas refrescos te entran más ganas de dulces? , eso es pues losedulcorantes artificiales como el aspartamo, confunden a nuestro cuerpo y le hacen querer calorías. Empezaremos examinando cuánto engorda la Coca Cola de toda la vida, la azucarada. Y al fin llegamos a la conclusión, si has llegado hasta aquí muy probablemente creerás que la coca cola zero no engorda gracias a su bajo aporte energético.

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Cuánto Engorda La Coca Cola Light Y Zero

Ninguno de tiene una reputación muy saludable que digamos, y mucho se ha hablado de ellos y sus efectos nocivos para la salud. Entre otras muchas cosas, se les acusa de ser cancerígenos, perjudiciales para el cerebro, la fertilidad, las migrañas e incluso estar relacionados con la epilepsia. Solo este hecho, más allá de si estas bebidas engordan o no, debería hacernos pensar si verdaderamente queremos estas sustancias en nuestro cuerpo. La Coca Cola Light tiene una cantidad muy inferior de calorías tal como de azúcares pero esto no quiere decir que sea saludable pues sigue siendo un refresco gaseoso, repleto de substancias químicas y de edulcorantes. Por consiguiente, la Coca Cola light solamente engorda pero NO es sana.

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Es más, fue en un hospital, en Urgencias, adonde me llevaron siendo pequeñísimo por unos dolores de tripa, donde me dijeron que tomara toda la Coca-Cola que quisiese, que era buenísima”. En la adolescencia y primeros años de Universidad, independizado, 2 lts.. En la treintena “me bebía 3 litros al día, serenamente”. Ni la Coca-Cola “light”, que había, ni la “zero”, que llegó después. “Prefería y prefiero no beberla a beber esos malísimos sucedáneos”. Además de esto, nos hace subir de peso por el hecho de que muestra un alto índice glucémico y muy baja saciedad.

“Como con algún droga, llegas a tener una tolerancia despiadado, ya no notas tanto los efectos”. Era joven, inconsciente y no fue hasta los veintitantos, cuando daba clases en una academia, que trató de parar. “En cada reposo entre sesión y sesión me tomaba una Coca-Cola. Un día procuré no tomar y me fue irrealizable, tenía monazo, no podía dar clase.

Sin embargo, hay que tener mucho precaución con su contenido elevado en azúcar y otros elementos que pueden ser dañinos para la salud tomados abudantemente. Muchos son los estudios que en los últimos años han reconocido esta vinculación entre el consumo de bebidas dietéticas y una más grande grasa en la panza, y no insistiremos en ello ya que en el tema enlazado rápidamente encima de este párrafo tienen la posibilidad de consultarse. Lo que no queda tan claro es por qué se produce este desarrollo de engorde, que puede depender tanto de componentes sicológicos como neuronales o digestibles. En mi caso , hago deporte 6 días a la semana o correr o Muay Thai. Estoy a dieta , una especifica para mi desarrollada por un profesional en la que me prohíbe terminantemente refrescos , pues bien , la semana que comencé perdí cerca de 8kg , pesaba 108 kg y llegue a pesar 99 . La semana siguiente no soporté mas e incluí por las noches CC Light o ZERO bebi 1l períodico , posteriormente me hallaba extremadamente inchado y fallido por lo que bebía mas aun , acabé bebiendo en todo momento como antes , y saltando la dieta a menudo por tener asaltos de ansiedad . Engordé unos 11 kilos en semana y media y un tripón increíble.

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Por tanto, no debemos dejar de tomar esta bebida solo para adelgazar, sino más bien también llevarlo a cabo para proteger nuestro cuerpo y defendernos. La Coca Cola pertence a las bebidas más consumidas a lo largo y ancho del mundo. Pero, ¿significa eso que esté bien tomarla de forma tan habitual? Como resulta lógico, tomarse una ocasionalmente no posee inconveniente, pero los problemas vienen cuando esta se consume de forma diaria y sin ningún tipo de control.

¿Qué efectos produce la Coca Cola?

A causa de la cafeína, la adenosina de tu cuerpo se bloquea. Es decir, estamos con las pupilas dilatadas, la tensión alta y el hígado produce todavía más azúcares. El cuerpo reacciona ante esta bebida afrontándola como lo haría con la heroína. Aumenta la producción de dopamina y crea un estado de placer adictivo.

La gran ventaja de la Coca-Cola zero, Light y el de todos estos géneros de refrescos en que no tienen calorías. En este sentido, vamos a seguir cumpliendo nuestra promesa de mejorar nuestras bebidas ofertando una versión sin azúcares añadidosde las marcas que comercializamos. Lo destacado, lector, es que reduzcas al límite el consumo de esta clase de refrescos, tanto de la marca Coca-Cola como de tantas otras que hay en el mercado. Esto confirma que la Coca-Cola zero o light, aunque solamente tiene dentro azúcar, no es buena ni para la salud ni para la figura. Si nos tomásemos de pronto toda la proporción de azúcar que tiene dentro una sola lata de Coca-Cola terminaríamos vomitando, pero elácido fosfórico que está en esta bebida “disimula el gusto, lo que evita el vómito”, especifican farmacéuticos del blog especializado \’Renegade Pharmacist\’. No hay ninguna persona que hoy en día crea que los refrescos sean sanos para el consumo humano. Tanto en sus ediciones azucaradas como \’light\’, estas bebidas tienen efectos secundarios que cada día destapan más indagaciones científicas.

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