Categoría: Ejercicios

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Perder barriga con ejercicios de Zumba

Alguna vez has oído escuchar de los ejercicios de baile de zumba? Pues en este nuevo articulo explicaremos que es y como podríamos perder barriga con estos ejercicios. Zumba son unos ejercicios de fitness que tienen su origen desde Colombia. Estos ejercicios se realizan mediante el baile y su función …
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Rutina para perder barriga en casa

¿Quieres saber como perder barriga en casa? Si es así, en este nuevo articulo explicaremos una rutina para poder bajar peso en nuestra propia casa y de una manera bastante rápido. Esta rutina se dividirá en dos partes: Cuidar nuestra dieta: si de verdad queremos adelgazar, no podemos estar todo …

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