es mala la coca cola zero
Esto confirma que la Coca-Cola zero o light, si bien solamente tiene dentro azúcar, no es buena ni para la salud ni para la figura. En el caso de la Zero, el refresco transporta 2 edulcorantes, el aspartamo y el acesulfamo potásico. De esta manera, el refresco sostiene un sabor parecido al de la receta original. Pero las consecuencias de consumir Coca-Cola Zero tienen la posibilidad de ser diferentes en nuestro cuerpo. “En el momento en que bebes algo dulce, sea con azúcar o no, tu cuerpo detecta ese dulce. La insulina es lo que recopila el el azúcar de la sangre y lo lleva a los órganos. Con lo que si te tomas una Coca-Cola habitual a mitad de la tarde te ofrece un pico de azúcar brutal y eso no es bueno”, explica a Cribeo Laura Martínez, especialista en nutrición y genética y directiva de Greenology.
¿la Coca Cola Zero Engorda?
O sea, esto sería el 30% de la porción diaria de azúcar para un adulto sano. Visto todo lo mencionado, las conclusiones que tenemos la posibilidad de deducir sobre los edulcorantes y aditivos que se emplean en a elaboración de la Coca Cola zero están ampliamente estudiados y dados por seguros, sin embargo llegar a conclusiones sobre sus consecuencias directas en la salud humana no es labor simple. Este estudio examinó los efectos que producían a largo plazo el consumo de edulcorantes artificiales en un conjunto de 400.000 personas, las que han sido consecutivas y evaluadas durante una década. El alto tiempo que se ha invertido en realizar el muestreo le da gran validez a los resultados de la investigación, pues si la monitorización hubiera sido más breve las conclusiones no serían tan determinantes. Una vez pasados los primeros 60 minutos, te sentirás cansado, irritable y perezoso.
Lea mas sobre aceitesparacuidadodelcabello.com aqui.
¿coca Cola Zero Tan Mala Como Se Piensa?
es mala la coca cola zero
Y también, que el acesulfamo-k, endulzante común en los refrescos ‘light’ y ‘zero’, se amontona en la sangre y, superado cierto umbral, provoca un daño en las células que forman las paredes de los vasos sanguíneos. Nuestro trabajo muestra que tanto el azúcar como los edulcorantes artificiales causan efectos negativos socios a la obesidad y la diabetes, más allá de que a través de mecanismos muy dispares». Los refrescos ‘light’ y ‘zero’ incrementan el peligro de obesidad y diabetes. “Con lo que sabemos, esta es la investigación más amplia que se ha hecho sobre el consumo de refrescos y la mortalidad, pero asimismo tiene limitaciones”, apunta Romaguera. El estudio, realizado en Dinamarca, Francia, Alemania, Grecia, Italia, Holanda, Noruega, Suecia, Reino Unido y España, asimismo halló una relación entre el consumo de bebidas azucaradas y la mortalidad por enfermedades digestibles y no halló asociación entre el consumo de estos productos y la mortalidad por cáncer. En su trabajo, los investigadores analizaron el encontronazo entre el consumo de refrescos y distintas causas de mortalidad y encontraron datos que abren nuevos enfoques de investigación. Por ejemplo, encontraron una relación específica entre la mortalidad por causas cardiovasculares y los refrescos edulcorados artificialmente.
Lea mas sobre desarrollosdesoftware aqui.
Ya que una gran parte de estosrefrescos poseen cafeína,al consumirlos puedes conseguir estos beneficios. Aunque muchos afirman que beber Coca-Cola les contribuye a frenar nauseas o diarreas, lo cierto es que no hay evidencias a nivel científico que abale esto. Los médicos aun desaconsejan su consumo en menores con estos inconvenientes gástricos. Según una investigación el consumo de Coca-Cola resulta un antídoto eficaz ante los bezoares, una afección gastrointestinal que se origina en el momento en que una masa sólida indigerible se amontona en el tracto digestivo.
En verdad, hay una patología que se llama acidosis metabólica, por la que te tienen la posibilidad de ingresar. Por supuesto por tomar una Coca-Cola no te va a pasar eso, pero te puede aumentar el peligro”, enseña Martínez. Aquellas personas que estén habituadas a tomar refrescos en su dieta, tienen la posibilidad de sustituirlos por bebidas como el jugo de tomate, el agua con gas y limón o el vino blanco o tinto. Si bien hay estudios que afirman que tomar demasiados edulcorantes artificiales puede ser perjudicial para la salud e inclusive mudar el metabolismo, realizando que a su vez el azúcar engorde más, lo que está claro es que el azúcar en exceso no es bueno para la salud.
En 2011 despertó cierto temor pues La Agencia En todo el mundo de Investigación para el Cáncer , lo incluyó como «posiblemente carcinógeno para los seres humanos». Al igual que los precedentes compuestos, se trata de un endulzante no calórico que es entre 150 y 200 ocasiones más dulce que el azúcar. Este es probablemente el más polémico de todos los compuestos que transporta el producto y vamos a explicar el porqué de esta fama. El acesulfamo potásico, llamado a nivel internacional con el código E950, se descubrió, prácticamente por casualidad, en 1967, y es un endulzante sintético que dulcifica unas 200 ocasiones más que el azúcar. Más allá de que lo mejor es acostumbrarse a no comer endulzado con azúcar o edulcorado artificialmente, ya que si no nunca quitarás la adicción mental al azúcar, es una tarea muy dificultosa incluso para una persona, como un servidor, que ha estado más de un año sin comer dulce alguno. El ácido fosfórico se une alcalcio, magnesio y zincen el intestino grueso, lo que va a hacer aumentar la excreción urinaria de calcio. Irás más al baño a orinar y echarás, más que nada, calcio, magnesio, zink, sodio, electrolitos y agua.
Y que no te va a subir la azúcar para los que son diabéticos , por el hecho de que así todos pueden valer de su gusto. Si aclarar que todo en exceso hace mal,así sea natural o artificial. Hay que tener conocimiento en lo que uno recomienda y no lo que uno piensa…hoy en día como la naranja completa y no únicamente el jugo espero les asista a mas de alguno mi experiencia sobre esto.
