coca cola light tiene azucar
Libre desde el año 2005, esta versión sin azúcar y sin calorías, refresca hoy a millones de personas en más de 140 países de todo el mundo. Conque, si tomas un vaso de Coca-Cola, mejor que controles el resto de azúcares que consumes en el resto del día.
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¿Lleva Azúcar La Coca
Estás observando los artículos de la tienda que sirve al código postal 28029. Os recordamos que el aspartamo contiene una fuente de fenilalanina y que por consiguiente, no se puede tomar en esos afectados por PKU o aminoacidopatías afines.
Ciertamente, la Coca Cola Zero, la Coca Cola Light y otros refrescos sin azúcar que son endulzados de manera artificial no tienen calorías. El azúcar de la Coca Cola habitual es sustituido por edulcorantes en sus versiones “dietéticas”, más específicamente, por ciclamato sódico, aspartamo y acesulfamo potásico (o acesulfame-K).
De Cada 10 Españoles Procura Achicar El Azúcar De Su Cesta
coca cola light tiene azucar
Aunque existen estudios que afirman que tomar bastantes edulcorantes artificiales puede ser amenazante para la salud e inclusive cambiar el metabolismo, haciendo que paralelamente el azúcar engorde más, lo que está claro es que el azúcar en exceso no es bueno para la salud. A día de hoy, solo una lata de Coca-Cola habitual tiene más de 30 gramos de azúcar, una cantidad superior al máximo períodico recomendado por la Organización Mundial de la Salud, que se ubica en 25 gramos. Y no hay duda de que, a medida que nos concienciemos del problema, esta clase de productos van a tener nuevos impuestos, algo que ya es una realidad en muchos países.
¿Qué tipo de azúcar tiene la Coca Cola Light?
¡ninguna de las dos gaseosas de Coca-Cola tiene azúcar! Sin embargo, no comparten el mismo sabor, ni tampoco el diseño. Coca-Cola Light y Coca-Cola Zero se fabrican utilizando los mismos sustitutos del azúcar (aspartamo y acesulfamo-K) y, en ese sentido, ambas bebidas carecen de azúcar y no aportan calorías.
Tus pupilas se han dilatado, tu presión sanguínea ha aumentado y los receptores de adenosina de tu cerebro están bloqueados para prevenir la somnolencia. Una sola lata de Coca-Cola contiene 35 gramos de azúcar, diez gramos más del consumo diario recomendado por la Organización Mundial de la Salud . “¿La prefieres sin azúcar? Pues no hay inconveniente, pues esta variedad sin azúcar sabe igual de bien. Es una bebida muy refrescante y con un gran gusto revitalizante, concebida para ser disfrutada en tus reposos a fin de que tus break sepan aún mejor.
Por lo que si te tomas una Coca-Cola normal a mitad de la tarde te da un pico de azúcar despiadado y eso no es bueno”, explica a Cribeo Laura Martínez, especialista en nutrición y genética y directiva de Greenology. Los consumidores se toman poco a poco más en serio su salud en materia de nutrición. Por esta razón, la disminución del azúcar de los refrescos es ya una inclinación obligada para los desarrolladores de esta clase de bebidas. Sin ir más lejos, Coca-Cola ha logrado reducir en España casi el 18% del contenido en azúcares por litro, en el total de bebidas vendidas, en los últimos tres años, según comunica Efeagro.
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El aspartamo, entre los edulcorantes utilizados por Coca-Cola para sus bebidas, es 200 ocasiones más dulce que el azúcar, con lo que es necesaria una cantidad mucho menor de producto para hallar endulzar lo mismo. Las bebidas bajas en o sin calorías suponen ahora en España 61% del total de las ventas de la compañía que ha achicado el 50% los azúcares añadidos por litro en el total de sus bebidas en los últimos 20 años. En los últimos años, compañías como Coca-Cola han reformulado sus refrescos para reducir su contenido en azúcar.
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