Imparcial Artículo Revela 5 problemas nuevos sobre Coca Cola Zero Engorda

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La primera oportunidad que trató de liberarse de su enganche no fue por el peso, nos cuenta. Estaba en Londres, frente a una de esas máquinas en las que tú mismo te sirves el refresco en tu vaso y que hoy están por todos lados en prácticamente cualquier lugar de comidas de comida rápida.

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La Coca Cola Zero Engorda

No obstante, una persona que tenga diabetes podrá consumirla, pero solo de manera ocasional, en tanto que esta no debería afectar a los niveles de glucosa, pero si se consume de manera excesiva sí representa un riesgo para la salud. La cafeína es uno de sus elementos primordiales para conseguir el gusto peculiar tanto de la Coca Cola habitual o la Coca Cola Zero fácil. Esto genera que la insulina se lleve consigo el azúcar en la sangre, aunque no la estemos consumiendo, lo que produce que los niveles de azúcar en el organismo disminuyan, provocando de este modo más hambre y que el páncreas se vea intranquilo. Estos ingredientes no tienen una buena reputación respecto a sus efectos en la salud.

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Son mejores que los refrescos por el hecho de que no aportan esa cantidad terrible de azúcar. Pero ten claro que no es lo mismo un Aquarius que un jugo de limón con miel.

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Los de cola son los más populares, controlando el 52 % del mercado. Refrescantes y disponibles en numerosos sabores, pero con una cantidad mínima de fruta. El 96 % del agua embotellada que se vende en España es agua subterránea pura en origen y de composición constante. Asimismo hay aguas aromatizadas, con y sin gas.

Nos sentamos en el chiringuito de la playa o en nuestra terraza favorita. Los inconvenientes quedan lejos pero el camarero se acerca. Antes de tomar una resolución, lo mejor es comprender lo que nos metemos en el cuerpo. Revela las calorías de las bebidas que tientan tu paladar. Hemos citado las bebidas “deportivas” porque dan la falsa impresión de ser benevolentes. Parece que cualquiera sabe que una Coca Cola Zero, aun sin azúcar, no es “buena”, pero esas bebidas sí­. Otro tema son las bebidas energéticas que, parece, todo el planeta sabe son peores que los refrescos, y de esta forma­ es.

Cuando vamos al súper a elegir una Coca-Cola, muy frecuentemente no entendemos cuál escoger. Las poseemos de todos y cada uno de los tamaños y de muchos sabores, como el de vainilla, pero, ¿Cuál es la Coca-Cola más sana? En principio, ninguna de es sana, pero entre las tres es más aconsejable que el resto. Otra cosa es que los quimicos y mierdas que transporta sean mejores o peores, pero como engordar no vas a engordar. Son 0,2 kcal por cada 100ml, conque puedes tomar la que desees que en la dieta no te va a afectar. La zero es la peor de todas, busca un poco en guguel.

Pero como ahora se preocupan más por su lí­nea, de ahí que se lanzó la Zero. Con menos connotaciones (sicológicas) negativas para quien la pide en un bar. Y tampoco tiene azúcar, pero sí­ edulcorantes artificiales, distintas de los de la Light. Hay leyendas urbanas sobre la Coca Cola Zero y Light, por si pueden ser peores sus edulcorantes que el azúcar. Además, los refrescos de cola en su fórmula original contienencafeína y esta es considerada un incitante ligero, aunque la Organización Mundial de la Salud considera un error comparar la cafeína con sustancias adictivas. Hay que tomar en cuenta que una botella de 235 ml de refresco de cola contiene 23 mg de cafeína, al tiempo que 235 ml de café común, no descafeinado, contienen entre 61 y 164 mg de cafeína.

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